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Assessoria de Comunicação
- Fev 23
- 1 min
Caponata siciliana ao mare
Caponata é um prato típico da culinária da Sicília, que consiste em beringela salteada num refogado de tomate e cebola em azeite......
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Assessoria de Comunicação
- Fev 23
- 1 min
Cheesecake de Doce de Leite
Para mim essa combinação de queijo suave com doce de leite é arrebatadora! Maravilhosa!
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Assessoria de Comunicação
- Fev 23
- 2 min
Listamos aliados para dar um UP na sua imunidade
Saiba quais são as principais fontes de alimentos ricos nessas substâncias e se blinde contra as doenças comuns do inverno.
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Assessoria de Comunicação
- Fev 23
- 4 min
Alimentos Ricos em Gorduras Boas
O mito de que comer gordura faz mal já ficou para trás há muito tempo. Não estamos falando da gordura trans e sim das gorduras naturais.
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Assessoria de Comunicação
- Fev 23
- 1 min
Chocolate chip cookies
Uma simples e rápida preparação para levar alegria à cozinha, com a família convidada a participar nas diversas etapas da sua confecção.
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Assessoria de Comunicação
- Fev 23
- 1 min
Sucos Funcionais
Neste momento em que nunca se falou tanto em cuidar da saúde, a nutrição se torna aliada para o fortalecimento do sistema imunológico.
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Assessoria de Comunicação
- Fev 23
- 2 min
Alimentos turbo.....
Parece mentira mas não é: alguns alimentos são verdadeiros queimadores de gordura e é uma besteira nossa não incluí-los nas nossas refeições
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Assessoria de Comunicação
- Fev 23
- 3 min
Naked Cake de chocolate com morango
Chocolate com morango, tem combinação mais perfeita? Sim!! Naked cake de chocolate com morango!
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Assessoria de Comunicação
- Fev 22
- 2 min
7 sucos detox para emagrecer
Esse tipo de suco é rico em água, fibras, vitaminas e minerais, sendo recomendado ingerir entre 250 e 500 mL por dia.
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Assessoria de Comunicação
- Fev 22
- 4 min
10 Alimentos que ajudam a emagrecer
Os alimentos que ajudam a emagrecer são aqueles que melhoram o trânsito intestinal, combatem a retenção de líquidos, aceleram o metabolismo.
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Assessoria de Comunicação
- Fev 22
- 5 min
10 frutas que engordam (e podem estragar a dieta)
As frutas podem ser opção saudável para quem quer emagrecer, especialmente quando ajudam a substituir lanches mais calóricos.
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Assessoria de Comunicação
- Fev 22
- 5 min
Dieta low carb
Quantidade de carboidratos ingeridos não pode ser muito reduzida e a ingestão de proteínas não deve aumentar.
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Assessoria de Comunicação
- Fev 22
- 2 min
4 receitas de drinques gelados com café que são fáceis de fazer
Confira as sugestões de uma barista para aproveitar o verão com o pique que só um bom café pode dar.
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Assessoria de Comunicação
- Fev 22
- 5 min
8 opções de café da manhã saudável para emagrecer
Você já deve ter ouvido falar que o café da manhã saudável é “a refeição mais importante do dia”, certo? E por boas razões!
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Assessoria de Comunicação
- Fev 22
- 3 min
Dicas para melhorar as habilidades na cozinha
Cozinhar requer muito mais que conhecimento, requer prática! Então, mão na massa! É hora de colocar nossas dicas em prática.
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Assessoria de Comunicação
- Fev 22
- 6 min
Dieta vegetariana: tipos, como começar e cardápio
Hoje, muitas pessoas deixam de consumir alimentos de origem animal por motivos relacionados à saúde, à ética ou ao meio ambiente.
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