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Assessoria de Comunicação
- Mar 18
- 3 min
Vitamina D – A vitamina do crescimento
A vitamina D é a vitamina que ajuda a promover o crescimento e é a única que o leite materno não oferece 100 % da necessidade do bebê.
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Assessoria de Comunicação
- Mar 15
- 5 min
Ervas, temperos e chás: as melhores plantas para a cozinha
Para melhorar a qualidade de vida e deixar a comida mais saborosa, aposte nessas plantas para a cozinha.
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Assessoria de Comunicação
- Mar 15
- 2 min
Reeducação alimentar: cinco ações para mudar sua rotina
Quer saber como dar o pontapé inicial na sua dieta?
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Assessoria de Comunicação
- Mar 8
- 6 min
Exames pouco conhecidos para prevenir o câncer de mama
Os principais exames que devem ser realizados para prevenção do câncer de mama, quanto realizá-los e a inovação genética.
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Assessoria de Comunicação
- Fev 26
- 2 min
Produtos de Limpeza Ecológicos
Algumas empresas estão produzindo e vendendo produtos de limpeza que se dizem ecológicos. Alguns mais, outros menos. Sempre leia os...
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Assessoria de Comunicação
- Fev 26
- 2 min
A saúde do idoso: promovendo a qualidade de vida
Um estilo de vida mais saudável requer a adequação de bons hábitos, principalmente quando se pensa sobre a saúde do idoso. Esta ideia...
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Assessoria de Comunicação
- Fev 26
- 3 min
Bons hábitos: como criar e manter uma rotina saudável
Bons hábitos estão relacionados a como encaramos nossa organização, gestão do tempo e nossos relacionamentos. Saúde, alimentação, sono,...
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Assessoria de Comunicação
- Fev 26
- 4 min
9 benefícios do amendoim e como consumir
O amendoim é uma leguminosa rica em gorduras boas, como o ômega-3, que ajudam a diminuir a inflamação no corpo e proteger o coração,...
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Assessoria de Comunicação
- Fev 26
- 4 min
IMC: o que é, como calcular e tabela de resultados
IMC é a sigla para Índice de Massa Corporal,que é um cálculo que serve para avaliar se a pessoa está dentro do seu peso ideal em relação...
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Assessoria de Comunicação
- Fev 26
- 2 min
5 dicas para quem vai se aposentar e não quer parar
Empreender, investir emum sonho e se tornar um especialista são excelentes opções para continuar na ativa. Em meio a um mundo em...
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Assessoria de Comunicação
- Fev 26
- 3 min
Você já bebeu água hoje?
Já é de senso comum que beber muita água é extremamente importante para a nossa saúde. Isso porque, cerca de 80% do nosso corpo é...
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Assessoria de Comunicação
- Fev 26
- 4 min
Hábitos que boicotam sua autoestima
Ter a autoestima elevada é, muitas vezes, um longo processo de autoaceitação. São detalhes no nosso dia a dia que podem nos ajudar ou até...
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Assessoria de Comunicação
- Fev 25
- 2 min
A beleza exige saúde
Beleza e saúde são conceitos que andam de mãos dadas. Juntos eles são responsáveis por promover a qualidade de vida.
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Assessoria de Comunicação
- Fev 25
- 2 min
Coma com atenção plena
Mindful eating é uma técnica de alimentação consciente que exige atenção plena no momento da refeição.
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