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Receita da Noemia - Pão integral rápido

O pão integral rápido é perfeito para uma vida saudável de quem não tem muito tempo para ficar na cozinha.


Ingredientes



Modo de preparo

  1. Misture bem todos os ingredientes com um garfo ou mixer.

  2. Despeje em um recipiente.

  3. Leve ao micro-ondas por 2 minutos.

Dicas

Quanto mais batida, mais homogênea fica a massa. Qualquer troca de ingrediente alterará a receita original e as calorias. É preciso testar e adaptar sua quantidade.

Sugestão Café da manhã, lanche, almoço ou jantar









Fonte: Blog da Mimis

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